
חדר השינה שלנו הוא המקום שבו אנחנו מתנתקים מהיום-יום ומטעינים אנרגיות חדשות. אז למה לא להפוך אותו למקום שמשקף גם את הערכים שלנו?
ירוק הוא צבע הצמיחה והשגשוג ומקושר לעתים קרובות גם לפוריות ושפע, מייצג את מחזור החיים וההתחדשות. בתרבויות רבות, והוא נתפס כסמל למזל טוב ושגשוג ויש מי שמאמינים שכדאי להקיף את עצמנו בצבע ירוק שיכול למשוך שפע ואנרגיות חיוביות.
מחקרים מראים כי לירוק יש גם תכונות ריפוי פיזיות. שלחשיפה לסביבות ירוקות כמו פארקים וגנים, יכולה להיות השפעה חיובית על הבריאות הכללית שלנו. יכול להפחית את רמות הלחץ, להוריד את לחץ הדם ולשפר את תפקוד המערכת החיסונית. מאמינים שלירוק יש גם השפעה מרעננת על העיניים שלנו, מכיוון שזהו הצבע שדורש הכי פחות מאמץ לעיבוד מוחי.
עיצוב חדר שינה ירוק אבל גם אקולוגי הוא הרבה יותר מ-רק טרנד – זו דרך לחיות בהרמוניה עם הטבע תוך יצירת סביבה בריאה ונעימה לעצמכם. במאמר זה תגלו כיצד ניתן לשלב בחדר השינה אלמנטים טבעיים, חומרים מתחדשים וגישה מינימליסטית, שיחד יהפכו את המרחב שלכם לפינה ירוקה ומרגיעה באמת - בצבע ובחומר.

השתמשו בצבעים ירוקים ולא רעילים
ראשית כל, אם אתם מתכננים לצבוע את חדר השינה, גוון ועומק הצבע שתבחרו, יגזר בהתאם לכמות האור הטבעי שנכנס לחדר במהלך היום ועצמת התאורה המלכותית בשעות החושך, לכן ממליצה לרכוש 3 פחיות צבע קטנות לטסט, בגוונים שהכי אהבתם, ליישם אותם על הקיר המיועד אחד ליד השני, לתת להם להתייבש ולבחון אותם במהלך היום, וכך תוכלו לרכוש בביטחון את הגוון שהתנהג בצורה הטובה ביותר ע"פ ציפיותיכם,
בחרו צבעים על בסיס מים שאינם מכילים VOCs (ללא תרכובות אורגניות נדיפות, ניתן לראות ע"ג האריזה), צבעים כאלו מפחיתים את פליטת הכימיקלים לאוויר ומונעים לא רק זיהום סביבתי, אלה ובעיקר מפחית באופן משמעותי תופעות אלרגניות ומחלות נשימתיות שונות,
שקלו שימוש בגווני אדמה / יער שמשדרים שלווה וקשר לטבע.
העדיפו חומרים טבעיים ובני-קיימא
בעת בחירת רהיטים לחדר השינה, בחרו לפחות כמה פריטים מחומרים טבעיים ומתחדשים כמו עץ, במבוק, ראטן או אפילו ברזל, חומרים אלו מוסיפים חמימות ואוטנטיות טבעית לעיצוב, הם מתכלים בצורה טובה יותר ובחלקם ניתן לשדרג ולעשות בהם שימוש חוזר והם פחות מזהמי סביבה.
כמו כן, ודאו שהרהיטים מיוצרים בתהליכים ידידותיים לסביבה. חפשו תוויות רלוונטיות שמבטיחות שחומרי הייצור או לפחות הגמרים הגיעו ממקורות מבוקרים, מפוקחים וברי קיימא.
אם אתם אלרגיים לאבק, השתדלו לבחור בחומרים עמידים שאינם סופחי אבק או מייצרים מלכודות אבק שיהיה קשה לטפל ולתחזק בהמשך.

ניצול אור טבעי
תכנון תאורה נכון בחדר השינה צריך לכלול מקסימום ניצול של אור טבעי. פתחו את החלונות במהלך היום, השתמשו בוילונות קלילים המאפשרים חדירת אור, והפחיתו את השימוש בתאורה מלאכותית. אך במידה וחייבים להשתמש בתאורה מלאכותית, עדיף לבחור בנורות חסכוניות מסוג LED.

שלבו צמחייה בחדר
צמחים לא רק משפרים את מראה ועיצוב החדר, אלא גם מטהרים את האוויר. בחרו בצמחים שמותאמים לחללים פנימיים כמו סנסיווריה, צמח קיסוס או פוטוס.
חשוב לוודא שהצמחים אינם דורשים טיפול אינטנסיבי מדי ושאינם מזהמים (למשל, עלים נושרים בתדירות גבוהה).

טקסטיל אורגני
השתמשו במצעים, כריות ווילונות העשויים מכותנה אורגנית, פשתן, במבוק או חומרים ממוחזרים. חומרים אלו מיוצרים ללא כימיקלים ומזיקים, ובכך מקטינים את השפעתכם הסביבתית.
בנוסף, הם רכים ונעימים למגע, כך שהם גם משפרים את איכות השינה
מיחזור ושימוש חוזר
נסו לשלב בחדר רהיטים או פריטים משומשים. לדוגמה, שידה ישנה שניתן לצבוע ולחדש, או מנורת וינטג' שמתאימה לעיצוב. כך תחסכו כסף ותמנעו מייצור של פריטים חדשים ופסולת מיותרת

הימנעו מעודף ריהוט
עיצוב מינימליסטי לא רק משדר שלווה וניקיון, אלא גם תורם לסביבה. ככל שתשתמשו בפחות רהיטים, כך תרוויחו מרחב ריצפה פנוי ותשאירו יותר מקום לנשימה בחדר.
בחרו בפריטים פונקציונליים המשלבים מספר שימושים, כמו שידות עם מגירות, ארגז מצעים ועוד.
אוורור ושיפור איכות האוויר
חדר שינה בריא הוא חדר שינה מאוורר. הקפידו על חלון פתוח בכל הזדמנות אפשרית, התקינו מאוורר תיקרה, בלילות הקיץ החמים זה ממש מציל חיים, ושקלו התקנת מערכת סינון אוויר שמסירה חלקיקים מזיקים מהאוויר.
לסיכום
עיצוב חדר שינה ירוק ואקולוגי הוא לא רק השקעה בסביבה, אלא גם השקעה באיכות החיים שלכם. השימוש בחומרים טבעיים, ניצול מקסימלי של משאבים טבעיים, ואימוץ גישה מינימליסטית יתרמו ליצירת חלל מרגיע, בריא ואסתטי. התחילו בצעד אחד קטן, ובהדרגה תיצרו מרחב שמשקף את הערכים והשאיפות שלכם לחיים ירוקים ובריאים בצבעים שאתם אוהבים.

רוצים לדעת עוד?
לשאלות וייעוץ עיצובי ואקולוגי ממוקד עבור הבית שלכם, השאירו פרטים בטופס למטה או לחצו על לחצן הווצאפ ושלחו לי הודעה ואחזור אליכם בהקדם האפשרי
Comments